開啟短途溫泉之旅 治愈女性身心的溫泉浴

　　隨著社會生活節(jié)奏的加快，再者時不時出現(xiàn)加班，壓力會越來越大，持續(xù)這樣沒有規(guī)律的生活，身體疲憊，心靈憔悴，漸漸的開始瑣碎抱怨周邊的一切。即使出逃一次，這樣的情況也不會發(fā)生改變。如果你正是這樣的狀態(tài)，哲東專業(yè)洗浴設(shè)計公司給你介紹一種放松身心的方式：開啟短途溫泉之旅。

　　在溫泉旅館能夠瘦身的六大理由：

　　1、溫泉有發(fā)汗和保溫的效果。怕冷的你只穿一件浴衣去也完全沒問題，也正因如此溫泉具有很好的放松減壓效果。

　　2、泡一次溫泉可以消耗１５０千焦的能量。即使面前擺的是美味的時令大餐，只要泡個溫泉就沒關(guān)系啦。

　　3、在溫泉有很大的露天浴場，因為有開放感，所以精神上能夠產(chǎn)生寧靜的感覺。比起在狹窄的浴室坐在浴缸里看著座便器洗澡，在和風(fēng)溫泉洗浴最利于心靈健康。

　　4、溫泉里富含的堿性物質(zhì)能夠去除油脂，如果洗浴后不做任何處理，皮膚很容易變得干巴巴。洗浴后一定不能放松皮膚護(hù)理工作，如果附近有全身美容沙龍就最好不過了。

　　5、周圍與日常生活脫節(jié)的環(huán)境也很重要，在有波浪或溪流的附近，以及森林中，空氣充滿了有啥軍力的芳香物質(zhì)，早上在這樣的環(huán)境里散步能夠放松真心。

　　6、其實溫泉最大的效果就是“與他人的邂逅”。一起出行的男朋友或者老公，獨自出行遇到的旅人，為你排憂解難陪伴你的友人，或者是旅店里性格直爽的老板。與這些人的相處過程在不經(jīng)意間就能夠影響到你的精神狀態(tài)。

　　泡溫泉時注意事項：

　　1、暈堂和吃得過飽是溫泉初體驗著容易發(fā)生的麻煩。要避免在入浴前完全不進(jìn)食導(dǎo)致的眩暈。

　　2、溫泉大浴場提供的大多是肥皂或者香味濃烈的沐浴露。為避免使用男性喜歡用的肥皂，推薦自備香皂、沐浴露和護(hù)理用品。

　　3、出浴后必不可少的工作就是補充水分。可以用瓶子帶一些茶水或者礦泉水。

　　4、覺得冷的時候準(zhǔn)備一些暖寶寶和厚毛巾。用厚毛巾包裹暖寶寶，在睡覺的時候放在枕頭下，或者杯子里，避免受風(fēng)寒。